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Educación física y para la salud Cheat Sheet by

Conceptos clave, relacionados y objetivos específicos
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Conceptos clave

Cambio
El cambio es la conver­sión, la transf­orm­ación o el paso de una forma, un estado o un valor a otros. La indagación del concepto de cambio implica la compre­nsión y evaluación de las causas, los procesos y las consec­uen­cias. En Educación Física y para la Salud, se indaga sobre el cambio en muchos sentidos. Los individuos y los equipos cambian sus tácticas y estrat­egias en respuesta a estímulos de los jugadores y del entorno. El cambio es un aspecto fundam­ental del desarrollo humano, y los adoles­centes son plenamente consci­entes de los cambios que experi­mentan sus cuerpos y sus habili­dades. Los cursos de Educación Física y para la Salud pueden ayudar a fomentar cambios positivos en el plano personal, social, emocional, mental y físico, y estos cambios pueden a su vez dar lugar a estilos de vida más equili­brados y saluda­bles.
Comu­nic­ación
La comuni­cación es el interc­ambio o la transm­isión de signos, datos, ideas y símbolos. Para que haya comuni­cación, se requiere un emisor, un mensaje y un receptor, e implica el acto de transmitir inform­ación o signif­icado. La comuni­cación eficaz requiere un “lenguaje” común, que puede ser escrito, oral o no verbal. En Educación Física y para la Salud, los alumnos tienen que utilizar, crear, adaptar y comprender una variedad de herram­ientas de comuni­cación estrat­égicas. La comuni­cación en esta área discip­linaria requiere una estrecha conexión entre la forma y la función. Los alumnos compre­nderán que la comuni­cación no es solo dar y recibir inform­ación, sino que también hay que tener en cuenta cómo se transmite dicha inform­ación. La comuni­cación es fundam­ental en todo desarrollo personal y social; nos ayuda a compre­ndernos a nosotros mismos, a los demás y al mundo que nos rodea.
Rela­cio­nes
Las relaciones son las conexiones y asocia­ciones entre las propie­dades, los objetos, las personas y las ideas, incluidas las conexiones de la comunidad humana con el mundo en que vivimos. Todo cambio en una relación acarrea consec­uen­cias, algunas de las cuales pueden ser de alcance reducido, mientras que otras pueden tener un alcance mucho mayor, llegando a afectar a grandes redes y sistemas, como las sociedades humanas y el ecosistema planet­ario. En Educación Física y para la Salud, el concepto de relación presenta la oportu­nidad de explorar las conexiones que necesitan los seres humanos para funcionar e intera­ctuar eficaz­mente. Mediante los cursos de este grupo de asigna­turas, los alumnos entablarán una gran variedad de relaciones personales y sociales, reflex­ionarán sobre ellas y podrán evaluar y desarr­ollar sus habili­dades interp­ers­onales. Otros conceptos clave también pueden ser import­antes en Educación Física y para la Salud. Por ejemplo, el concepto de conexiones hace hincapié en las oportu­nidades y los riesgos en relación con las personas, los lugares, las comuni­dades, el clima y las culturas. La conexión entre la actividad física, la educación física y la salud es también crucial. El concepto de forma es evidente en todos los aspectos del deporte y de la danza. La lógica es la base de toda actividad de reflexión, tanto en la educación física como en la salud: los jugadores y los deport­istas utilizan la lógica (incluido el pensam­iento cientí­fico) para analizar, evaluar y mejorar su rendim­iento.

Criterio C: Aplicación y ejecución

Primer año
Tercer año
Quinto año
i. Evocar y aplicar una variedad de habili­dades y técnicas
i. Demostrar y aplicar una variedad de habili­dades y técnicas
i. Demostrar y aplicar una variedad de habili­dades y técnicas
ii. Evocar y aplicar una variedad de estrat­egias y conceptos de movimiento
ii. Demostrar y aplicar una variedad de estrat­egias y conceptos de movimiento
ii. Demostrar y aplicar una variedad de estrat­egias y conceptos de movimiento
iii. Evocar y aplicar inform­ación para ejecutar acciones eficaz­mente
iii. Esbozar y aplicar inform­ación para ejecutar acciones eficaz­mente
iii. Analizar y aplicar inform­ación para ejecutar acciones eficaz­mente
 
Notas
Se debe usar el criterio C para evaluar situac­iones de ejecución o juego.
La capacidad de los alumnos de demostrar y aplicar habili­dades y técnicas puede incluir: precisión, eficacia, control, coordi­nación, sincro­niz­ación, soltura, velocidad y potencia.
La capacidad de los alumnos de demostrar y aplicar estrat­egias y conceptos de movimiento puede incluir: el uso del espacio, la fuerza y la fluidez de los movimi­entos, y la adaptación a diversas situac­iones.
La capacidad de los alumnos de analizar y aplicar inform­ación para ejecutar acciones eficaz­mente puede incluir: la lectura de la situación, el proces­amiento de inform­ación, la respuesta a observ­aciones y la toma de decisiones adecuadas. En función de la naturaleza de la actividad, se debe tener en cuenta este tipo de caract­erí­sticas.
El criterio C no es adecuado para evaluar la replic­ación de rutinas de movimi­entos ni el arbitraje.
 

Conceptos relaci­onados

Adaptación
Elección
Energía
Entorno
Equilibrio
Espacio
Función
Intera­cción
Movimiento
Perfec­cio­nam­iento
Perspe­ctiva
Sistemas

Criterio A: Conoci­miento y compre­nsión

Primer año
Tercer año
Quinto año
i. Esbozar conoci­mientos fácticos, proced­ime­ntales y concep­tuales de Educación Física y para la Salud
i. Describir conoci­mientos fácticos, proced­ime­ntales y concep­tuales de Educación Física y para la Salud
i. Explicar conoci­mientos fácticos, proced­ime­ntales y concep­tuales de Educación Física y para la Salud
ii. Identi­ficar conoci­mientos de Educación Física y para la Salud para describir cuestiones y resolver problemas en situac­iones tanto conocidas como descon­ocidas
ii. Aplicar conoci­mientos de Educación Física y para la Salud para explicar cuestiones y resolver problemas en situac­iones tanto conocidas como descon­ocidas
ii. Aplicar conoci­mientos de Educación Física y para la Salud para analizar cuestiones y resolver problemas en situac­iones tanto conocidas como descon­ocidas
iii. Aplicar termin­ología relaci­onada con la actividad física y la salud para transmitir su compre­nsión
iii. Aplicar termin­ología relaci­onada con la actividad física y la salud eficaz­mente para transmitir su compre­nsión
iii. Aplicar termin­ología relaci­onada con la actividad física y la salud eficaz­mente para transmitir su compre­nsión
Notas para el criterio A
• No se debe usar el criterio A para evaluar situac­iones de ejecución o juego.
• El criterio A solo se puede usar para evaluar tareas orales o escritas.

Criterio B: Planif­icación del rendim­iento

Primer año
Tercer año
Quinto año
i. Elaborar y esbozar un plan para mejorar la salud y/o la actividad física
i. Diseñar y explicar un plan para mejorar el rendim­iento físico y/o la salud
i. Diseñar, explicar y justificar un plan para mejorar el rendim­iento físico y la salud
ii. Describir la eficacia de un plan en función del resultado
ii. Explicar la eficacia de un plan en función del resultado
ii. Analizar y evaluar la eficacia de un plan en función del resultado
 
Notas
Cualquier unidad que requiera que los alumnos indaguen y planif­iquen se puede evaluar con el criterio B; por ejemplo, la compos­ición de rutinas de movimi­entos estéticos (como en la gimnasia, la danza, el aeróbic o las artes marcia­les), los programas de acondi­cio­nam­iento físico y entren­ami­ento, la creación de juegos y las invest­iga­ciones de labora­torio (sobre la condición física, la adquis­ición de habili­dades o los sistemas energé­ticos).
La planif­icación de la ejecución de habili­dades no se debe evaluar con este criterio; por ejemplo, el plan de un alumno para ejecutar una habilidad como taclear en rugby no se evalúa con el criterio B. Sin embargo, sí es adecuado evaluar un plan para mejorar el rendim­iento defensivo en rugby mediante el desarrollo de una variedad de habili­dades, estrat­egias y técnicas. En este caso, el alumno puede elaborar un plan para mejorar determ­inadas áreas (fuerza, velocidad, condición cardio­vas­cular, técnica de tacleo, formación, etc.), a fin de mejorar el rendim­iento general.
Para cumplir los requisitos del criterio B, se debe poner en práctica el plan del alumno a fin de evaluar su eficacia.
El criterio B requiere una descri­pción objetiva de la eficacia del plan.

Criterio D: Reflexión y mejora del rendim­iento

Primer año
Tercer año
Quinto año
i. Identi­ficar y demostrar estrat­egias para mejorar las habili­dades interp­ers­onales
i. Describir y demostrar estrat­egias para mejorar las habili­dades interp­ers­onales
i. Explicar y demostrar estrat­egias para mejorar las habili­dades interp­ers­onales
ii. Identi­ficar metas y aplicar estrat­egias para mejorar el rendim­iento
ii. Esbozar metas y aplicar estrat­egias para mejorar el rendim­iento
ii. Desarr­ollar metas y aplicar estrat­egias para mejorar el rendim­iento
iii. Describir y resumir el rendim­iento
iii. Explicar y evaluar el rendim­iento
iii. Analizar y evaluar el rendim­iento
Notas para el criterio D
• El criterio D es adecuado para evaluar el desarrollo personal y social en el liderazgo deportivo y del rendim­iento, así como el arbitraje.

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